Даун-свинг и контакт с мячом
Даун-свинг и контакт с мячом
Урок для начинающих: разбираем само движение свинга и правильную очерёдность действий. Разбираем: последовательность в замахе (клюшка и руки, корпус, бедра) и обратный порядок в даунсвинге (ноги, корпус, руки, клюшка); почему попытка разогнать клюшку руками убивает контакт и дистанцию; три составляющие работы ног - разворот, переход на левую стопу без смещения, разворот бедер; упражнения с клюшкой на поясе и имитация удара по ти с контролем баланса. #гольф #обучениегольфу #гольфдляначинающих #техникагольфа #свинг