Antiage стратегия для тех, кто хочет в любом возрасте быть на 10 из 10
На вебинаре разберем простым языком самые важные механизмы сохранения молодости и здоровья: ✔️ Почему солнце, стресс, хроническое воспаление и дефицит белка ускоряют старение кожи и всего организма. ✔️ Можно ли стимулировать выработку собственного коллагена. ✔️ Какие витамины, минералы и нутриенты действительно необходимы для сохранения молодости. ✔️ Как за несколько минут отличить качественный коллаген от красивой упаковки и громких обещаний. ✔️ Какие ошибки совершают большинство людей, из-за которых не получают результата. + В результате у вас будет готовая стратегия к действию уже этим летом! 00:00:14 Введение 00:03:56 Поговорим о нашей молодости 00:06:30 Что такое на самом деле старение 00:12:30 Признаки дефицита белка 00:13:30 гость вебинара Гульнара Мазитова — врач терапевт, ЛФК, кмн рассказывает о дисплазии соединительной ткани 00:15:33 Какие гормоны руководят соединительной тканью и почему после менопаузы появляются разные болячки 00:17:00 Как дефицит белка и дисплазия тянет за собой остеопороз, артроз, саркопению, проблемы с сосудами, опущение органов, выпадение матки 00:21:22 Как профилактировать дисплазию соединительной ткани и связанные заболевания 00:23:06 Сколько нужно белка для anti-age эффекта 00:24:16 Почему возникает дефицит белка и что с этим делать 00:29:20 Почему коллаген для нас наиболее важен 00:31:00 Что происходит с коллагеном после 25 лет 00:34:28 Коллаген - нужно ли принимать, или это маркетинг? 00:37:17 Проект «Красота изнутри» - зачем на него идти и что он даст? 00:41:41 Типы коллагена 00:42:55 Формы коллагена 00:44:53 Преимущества пептидов коллагена 00:46:39 Дозировка и формы коллагена - сколько вешать в граммах? 00:47:29 Критерии выбора коллагена. Ароматизаторы и сахар - это нормально? 00:48:26 Влияние искусственных добавок на организм 00:49:23 Важность сырья, из которого сделан коллаген 00:50:12 Пример качественного коллагена 01:00:00 Что будет на проекте помимо напитков из коллагена и чистого питания? 01:03:21 Почему для результата важна регулярность 01:04:05 Рыбный vs Говяжий 01:05:00 Растительный белок, как выбрать, чтобы получить побольше аминокислот 01:06:00 Сравнение результатов от приема коллагена и растительного белка. Личный опыт 01:07:10 Почему врач Гульнара Мазитова делает выбор в пользу коллагена при проблемах с ЖКТ
На вебинаре разберем простым языком самые важные механизмы сохранения молодости и здоровья: ✔️ Почему солнце, стресс, хроническое воспаление и дефицит белка ускоряют старение кожи и всего организма. ✔️ Можно ли стимулировать выработку собственного коллагена. ✔️ Какие витамины, минералы и нутриенты действительно необходимы для сохранения молодости. ✔️ Как за несколько минут отличить качественный коллаген от красивой упаковки и громких обещаний. ✔️ Какие ошибки совершают большинство людей, из-за которых не получают результата. + В результате у вас будет готовая стратегия к действию уже этим летом! 00:00:14 Введение 00:03:56 Поговорим о нашей молодости 00:06:30 Что такое на самом деле старение 00:12:30 Признаки дефицита белка 00:13:30 гость вебинара Гульнара Мазитова — врач терапевт, ЛФК, кмн рассказывает о дисплазии соединительной ткани 00:15:33 Какие гормоны руководят соединительной тканью и почему после менопаузы появляются разные болячки 00:17:00 Как дефицит белка и дисплазия тянет за собой остеопороз, артроз, саркопению, проблемы с сосудами, опущение органов, выпадение матки 00:21:22 Как профилактировать дисплазию соединительной ткани и связанные заболевания 00:23:06 Сколько нужно белка для anti-age эффекта 00:24:16 Почему возникает дефицит белка и что с этим делать 00:29:20 Почему коллаген для нас наиболее важен 00:31:00 Что происходит с коллагеном после 25 лет 00:34:28 Коллаген - нужно ли принимать, или это маркетинг? 00:37:17 Проект «Красота изнутри» - зачем на него идти и что он даст? 00:41:41 Типы коллагена 00:42:55 Формы коллагена 00:44:53 Преимущества пептидов коллагена 00:46:39 Дозировка и формы коллагена - сколько вешать в граммах? 00:47:29 Критерии выбора коллагена. Ароматизаторы и сахар - это нормально? 00:48:26 Влияние искусственных добавок на организм 00:49:23 Важность сырья, из которого сделан коллаген 00:50:12 Пример качественного коллагена 01:00:00 Что будет на проекте помимо напитков из коллагена и чистого питания? 01:03:21 Почему для результата важна регулярность 01:04:05 Рыбный vs Говяжий 01:05:00 Растительный белок, как выбрать, чтобы получить побольше аминокислот 01:06:00 Сравнение результатов от приема коллагена и растительного белка. Личный опыт 01:07:10 Почему врач Гульнара Мазитова делает выбор в пользу коллагена при проблемах с ЖКТ