Андрей Засорин рассказывает о том, как сохранить здоровье лёгких в условиях современных нагрузок

🔷🔵 "Пока не поздно: хирург Андрей Владимирович Засорин рассказывает о том, как сохранить здоровье лёгких в условиях современных нагрузок." 👨⚕️ Гость выпуска: Андрей Владимирович Засорин ⚫️ врач-хирург высшей категории; ⚫️ действительный член Академии медико-технических наук; ⚫️ лауреат премии «Сфера здоровья»; ⚫️ лауреат премии «ПроДокторов». Обсудили: ✅ почему лёгкие являются одной из главных линий защиты организма; ✅ как стресс влияет на иммунитет и дыхательную систему; ✅ почему вейпы могут быть опаснее, чем многие думают; ✅ что происходит с лёгкими после вирусных заболеваний; ✅ почему хроническое воспаление может приводить к необратимым изменениям; ✅ роль дыхательной гимнастики и физической активности; ✅ какие обследования важно проходить для контроля здоровья лёгких; ✅ как отказ от курения влияет на качество жизни. Что вы делаете для профилактики заболеваний лёгких? Дыхательные практики, спорт, прогулки или другие методы? Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о здоровье, профилактике и современных подходах к сохранению качества жизни.