Вам не хватает белка? Полный разбор | Русская версия · SOLOWAYS Lab

Полный разбор белка: сколько его нужно, как распределять в течение дня и чем отличаются источники белка. В выпуске обсуждаются питание, физическая активность, белковые добавки и роль цельных продуктов. Русская версия с дубляжом и комментариями SOLOWAYS Lab. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.