СТАЛЬНОЙ ТОРС ПЛОВЦА! 8 простых, но эффективных упражнений для дома на прокачку пресса

✅ Домашние тренировки для пловцов. Курс "Сухое плавание" - https://clck.ru/3Gd8iJ ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3STgGw ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3STgHp ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3STgJg ✅ Соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3STgKQ ✅ Канал Swim Rocket в Max: https://max.ru/swimrocket Ракеты, привет. Сегодня наш тренер Александр покажет 8 простых, но очень эффективных упражнений на прокачку пресса пловца. Эти упражнения не требуют дополнительного оборудования, поэтому их можно выполнять даже дома. Приятного просмотра! _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - https://t.me/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм - https://clck.ru/YTder • Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию - https://www.swimrocket.ru/sbory-po-plavaniyu/ • Наши соревнования "Гонки ракет" - https://www.swimrocket.ru/gonki/ • Онлайн курсы по плаванию - https://swimrocket.online/ ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб" _____________________________________ Особая благодарность ГБУ МосСпортОбъект • Telegram: https://t.me/gbumso • VK: https://vk.com/gbumso и Департаменту спорта города Москвы • Telegram: https://t.me/MoscowSportOfficial • VK: https://vk.com/moscowsportofficial ✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - http://tap.link/antonpronin23 #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет