Летний беговой гардероб: что понадобится для тренировок в разную погоду

Как выбрать экипировку для бега летом? Что надеть на пробежку в жару, прохладным утром или во время дождя? Какие кроссовки выбрать для асфальта, а какие — для трейла? На эти и другие вопросы отвечает тренер SUPERSPORT БЕГ Светлана Соловьева. В видео вы найдете рекомендации по летней беговой экипировке для: • ежедневных тренировок • соревнований на шоссе • бега по пересеченной местности. Разбираем одежду, обувь и аксессуары, которые помогут сделать летние пробежки комфортнее и безопаснее. Приятного просмотра! ----------- Подписывайтесь на нас в соцсетях: https://t.me/ilovesupersport https://vk.com/ilovesupersport https://max.ru/id7730685310_biz